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肚子,體育鍛煉來減,通過有針對性,如跳繩,仰臥起坐

提問: 減掉肚子 問題補充: 生完孩子1年多了，別的地方都差不多瘦了，就肚子不瘦，怎么能讓肚子上的肉也減減呢？ 医师解答: 通過有針對性的體育鍛煉來減肚子，如跳繩、仰臥起坐、平躺舉腿等等。
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    beibisa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()