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提問: 向“楚風湘韻”請教:痛經 問題補充: 請問一下:痛經怎么辦啊?我每次都疼得很厲害。得一AM才能減輕。去過醫院,但是醫生卻說不能根治,只能吃止痛藥。但是有中藥可以根治吧,是不是?:-O真的希望能夠幫助一下,我厲害的時候都會頭暈,嘔吐,都沒法上課了!╮(╯▽╰)╭麻煩了 医师解答: 希望我能對你有所幫助。少女來潮時的腹痛,大多為功能性痛經,醫學上稱為原發性痛經,常在月經初潮后不久發生,但隨年齡增長而逐漸減輕。  痛經,是指行經前或行經期間出現難以忍受的腹痛、腰酸、下腹墜脹或其他不適,甚而影響學習、生活或工作。  一般表現為在經前數小時即感下腹陣發性疼痛,或持續而有陣發性加劇,有的可波及腰背、大腿、陰道、肛門及會陰部,并引起尿頻及排便感。嚴重時伴有面色蒼白,手足冰涼、出冷汗、惡心、嘔吐,甚至昏厥。大多在行經第1天最痛,持續數小時至數天,在經血暢流后便逐漸減輕至消失。    少女痛經的原因  第一,子宮內膜分泌的前列腺素,雖能促使子宮的肌肉和血管收縮,幫助經血排出,但若分泌量過多,卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮,加上子宮肌壁缺血,從而引起疼痛。  另一重要原因是如果在行經時,子宮內膜不成碎片而是整塊脫落,排出困難;或子宮頸口較狹窄,子宮過度屈曲,使經血不能順利流出,均可子宮收縮,或發生痙攣性收縮而引起疼痛。還有行經時精神過度緊張、情緒波動很大,或身體虛弱缺少鍛煉,又對疼痛頗為敏感,且耐受力差,均可導致痛經。治療:    少女痛經用藥治療須視病情而定,若為輕癥,可服解痙止痛藥,如山莨菪堿片,每次1粒,一日3次。同時多臥床休息,下腹部放置熱水袋,熱敷可使子宮肌肉松弛。  另外,應用某些中成藥,如寧坤丸、玉液金丹等,也有較好的療效。最后還須堅持體育鍛煉,增強體質,保持大便通暢。經前下半身注意保暖,也可使疼痛減輕。還有兩點要注意一、適當補鈣現代醫學認為女性對鈣質的需要量與卵巢的活動有關,在月經來潮前一個星期,隨著血鈣降低,會出現緊張、暴燥,或是情緒沮喪等現象。在月經開始來潮時,血鈣降得更低,時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮。青春期的少女情況特別嚴重,因為她們本來因長身體的原因而需要的鈣的量比較大。所以此時,若不固定服用鈣片,這種情形可能會從月經來潮前一個星期,持續至月經完全結束。因此,在月經來潮的前一周就應補充適量的鈣,直到月經后一周,這樣,就能避免很多女孩痛經及一些經期綜合癥的發生。做到輕松快樂地度過那個“每月一次”。二、飲食調理中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。月經已來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用。此外,痛經者無論在經前或經后,都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為,痛經病人適量飲點酒能通經活絡,擴張血管,使平滑肌松弛,對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒,能緩解癥狀,在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。情緒抑郁引起痛經者適當喝點兒葡萄酒,能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用,使氣機和利。另外,葡萄酒味辛甘性溫,辛能散能行,對寒濕凝滯的痛經癥,可以散寒祛濕,活血通經;甘溫能補能緩,對氣血虛弱而致的痛經,又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果。

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