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提問: 向“楚風湘韻”請教：痛經 問題補充: 請問一下：痛經怎么辦啊？我每次都疼得很厲害。得一AM才能減輕。去過醫院，但是醫生卻說不能根治，只能吃止痛藥。但是有中藥可以根治吧，是不是？:-O真的希望能夠幫助一下，我厲害的時候都會頭暈，嘔吐，都沒法上課了！╮(╯▽╰)╭麻煩了 医师解答: 希望我能對你有所幫助。少女來潮時的腹痛，大多為功能性痛經，醫學上稱為原發性痛經，常在月經初潮后不久發生，但隨年齡增長而逐漸減輕。　　痛經，是指行經前或行經期間出現難以忍受的腹痛、腰酸、下腹墜脹或其他不適，甚而影響學習、生活或工作。　　一般表現為在經前數小時即感下腹陣發性疼痛，或持續而有陣發性加劇，有的可波及腰背、大腿、陰道、肛門及會陰部，并引起尿頻及排便感。嚴重時伴有面色蒼白，手足冰涼、出冷汗、惡心、嘔吐，甚至昏厥。大多在行經第1天最痛，持續數小時至數天，在經血暢流后便逐漸減輕至消失。　　　　少女痛經的原因　　第一，子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌量過多，卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，加上子宮肌壁缺血，從而引起疼痛。　　另一重要原因是如果在行經時，子宮內膜不成碎片而是整塊脫落，排出困難；或子宮頸口較狹窄，子宮過度屈曲，使經血不能順利流出，均可子宮收縮，或發生痙攣性收縮而引起疼痛。還有行經時精神過度緊張、情緒波動很大，或身體虛弱缺少鍛煉，又對疼痛頗為敏感，且耐受力差，均可導致痛經。治療：　　　　少女痛經用藥治療須視病情而定，若為輕癥，可服解痙止痛藥，如山莨菪堿片，每次1粒，一日3次。同時多臥床休息，下腹部放置熱水袋，熱敷可使子宮肌肉松弛。　　另外，應用某些中成藥，如寧坤丸、玉液金丹等，也有較好的療效。最后還須堅持體育鍛煉，增強體質，保持大便通暢。經前下半身注意保暖，也可使疼痛減輕。還有兩點要注意一、適當補鈣現代醫學認為女性對鈣質的需要量與卵巢的活動有關，在月經來潮前一個星期，隨著血鈣降低，會出現緊張、暴燥，或是情緒沮喪等現象。在月經開始來潮時，血鈣降得更低，時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮。青春期的少女情況特別嚴重，因為她們本來因長身體的原因而需要的鈣的量比較大。所以此時，若不固定服用鈣片，這種情形可能會從月經來潮前一個星期，持續至月經完全結束。因此，在月經來潮的前一周就應補充適量的鈣，直到月經后一周，這樣，就能避免很多女孩痛經及一些經期綜合癥的發生。做到輕松快樂地度過那個“每月一次”。二、飲食調理中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經者無論在經前或經后，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌松弛，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。情緒抑郁引起痛經者適當喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經癥，可以散寒祛濕，活血通經；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果。