自己的,要用,健康,多吃,活性

提問: 掉發變多了! 問題補充: 網上說沒超100都正常,可是為什么會變多呢?以前洗頭是會掉頭發的,十根左右吧!可是現在變20+了。每天都會,是換季的原因嗎?還有頭發每天才長一點,這樣會不會掉光的啊!怎么辦啊! 医师解答: 選擇適當的梳子,不要傷害頭皮健康。   ●洗發時用指腹搓揉頭皮,不要拼命用指甲抓洗。   ●洗好頭發用毛巾包覆頭發緊壓吸水或拍乾,不要用力搓乾。   ●適量維他命A有助身體及頭發健康,但攝取過多反致中毒而掉發。   ●改為多吃β胡蘿卜素,健康又安全。不過,吃太多雖然不會中毒,但皮膚會變黃喔。   ●中醫講氣血虛,一般說來就是要注意自己的營養問題,蛋白質要足夠。   而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭發有害。      ★還有,您不用感到害怕 ,如果一天掉60-100根以內的話,都算是正常的范圍的。   => 如果要長頭發的話,有個小秘方:   建議你用生姜洗發精,對頭皮毛囊的生長有助益 一般每個人平均1天掉100根頭發,洗頭當天掉150根,都屬于正常的范圍。成年時都要經歷分布均勻的頭發變稀疏的過程,是自然現象,沒有什么好擔心的。當然,過多的掉發(每天超過兩百根以上的)則是不正常的。脂溢性脫發是造成這種現象的一個主要原因。脂溢性脫發大致有兩種表現,頭皮出現灰白色、細小狀鱗屑,用手抓則紛紛揚揚; 另一種表現為頭皮皮脂腺分泌旺盛,頭皮異常油膩,頭發光亮,潤滑,好像圖了油。脂溢性脫發的發生可能與遺傳因素、雄性激素、禿發局部與雄性激素代謝有關的酶的活性較高等因素有關,脫發的有關癥狀,和精神壓力是密切相關的。脂溢性脫發最好區醫院救治。 如果是一般性的掉發,掉了當然會再長啊。不過要四個月才能真正的長長,所以要做好護理工作。護理頭發首先要選擇洗頭發用的,但一定要根據自己的發質來選擇:燙過的頭發比較黃,干:防分叉和發黃:可以使用特效或深層修復產品,能夠滋潤頭發,從而顯著改善分叉,開裂,發黃,干枯的發質。記住:千萬不要用脫脂性強或堿性的洗發水,這類洗發水的脫脂性和脫水性太強了,容易使頭發干枯。。。改善發質:可以多吃些橙子,檸檬,獼猴桃等富含維A,C,E的水果,以及牛奶,雞蛋和豆制品,因為這些養分都是頭發所需要的源泉。還有 洗頭的時候,先要用溫水,太熱的水不適宜,會令頭發變的更干枯。用溫水洗頭,可以幫助先溶解頭發的油脂,再用冷水沖洗,有助于皮膚收縮,頭發會變的更飄逸,更柔順。。。防靜電的:先護發再洗頭,先用護發素,濕潤的頭發能讓靜電消失,另外,洗發后一定要用潤發乳,他的有效成分能夠使頭發外表的活性物分子定向排列,使頭發纖維的電賀減少,電阻降低。 防風<也包括電吹風>:選擇均衡滋潤型的洗發水 ,蘊涵維生素或果酸精華的有彈性豐盈的洗發水 ,能夠加強頭發的內在強勁,增加秀發的彈性,抵抗強風所造成的發質損傷,還能避免灰塵駐留于頭發上,因為滋潤成分能附在頭發的皮膚表面,為頭發提供一層保護膜,讓頭發表層有效的抵御強風的侵略。 洗完頭要吹風的話,一定要用好的洗發水和修護液或護發素,也要根據自己的發質來選擇哦。希望你能好好愛護你的頭發,少少的掉發。 over
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